Querid@s tod@s, este mes es un mes de muchos gastos, tenemos muchas ganas de que empiece el cole, pero a la vez y precisamente por eso, se avecinan gastos importantes, nos apretamos el cinturón un poco más, (en el mio ya no quedan más agujeros), ya no sabemos que inventar para ahorrar...esta tarde se me ha ocurrido una idea, como nuestro propósito es que poco a poco nos vayamos concienciando con el tema alimentación....este mes voy a suprimir de mi alimentación el dulce....no sólo para mí, (que me cuesta horrores), si no también para mis hijos, será un reto muy dificil, pues reconozco que están muy enganchados, pero tengo que hacer un favor a mi bolsillo, pero sobretodo tengo que hacer un favor a la salud de mis hijos, no nos conviene a nadie, y además os propongo un reto a los golosos empedernidos como yo, dejaremos comentarios de los cambios ocasionados en nuestro cuerpo (vais a flipar), yo de momento os dejo mi testimonio de los cambios que percibo cuando dejo de comer azúcar.
Un buen día una buena amiga me diagnosticó que podría estar padeciendo candidiasis crónica, me asusté muchísimo pues la palabrita se las trae, yo sufría por entonces sobre todo a nivel humor, muchos cambios, lo mismo reía que lloraba, no controlaba mis sentimientos... pues esta buena amiga me recomendó un libro, Candidiasis Crónica de Cala Cervera, os lo recomiendo cien por cien, Se me propuso un reto (con la navidad en puertas), y era sobretodo no darle a las cándidas nada de azúcar, ni leche de vaca, ni harinas refinadas, os voy a ser muy sincera, por no dejar mal a esta persona, me comprometí a intentarlo,,,, a la semana no quería volver a comer azúcar, el cambio fue espectacular, el primer cambio que presencié fue que ya no se me dormían las manos por la noche, tenía diagnosticado el síndrome del túnel carpiano, es el mal de la mayoría de la gente que trabaja con las manos, peluqueros, señoras de la limpieza, charcuteros (yo),y me iban a operar en breve, pero fue lo primero que me di cuenta que me mejoró, Que porqué se que es consecuencia del azúcar? porque cuando vuelvo a comer es el primer síntoma que me reaparece, comprobadísimo. Así es que propósito del mes,,,,no consumir azúcar y leerse el libro arriba recomendado.
Ya nos ireis informando,,,
Salud y Suerte amig@s
Anabel y Feli
En 2014 me diagnostican un cáncer de mama, tenía claro que fue la excusa perfecta para poder parar, no estaba bien con lo que estaba haciendo. No me vine abajo, todo lo contrario, decidí que esa era mi película,que yo era la protagonista y que iba a disfrutarlo, y así lo hice, intenté que mi película pasase lo mejor posible, y aunque aún no hemos llegado al fin de la película..no le quiero poner un triste final, si no todo lo contrario, sigo en la lucha y con muchas ganas de ayudar a quien lo necesite, así es que os doy la bienvenida a tod@s, y esperamos poder ayudaros en todo lo posible. Fdo.-Anabel San Segundo . -Mi vida ha cambiado mucho estos últimos 5 años. De hecho soy otra persona. Quizá tengo la misma esencia pero definitivamente he madurado y he crecido!! Tras una crisis vital hay dos opciones o sigues haciendo la vida que hasta ahora has hecho como si nada hubiera pasado o cambias de estilo de vida radicalmente. Yo he escogido esta segunda. Pero más que nada por necesidad. Ha sido un clavo ardiendo al que agarrarme para poder seguir adelante. Sin lugar a dudas esta aptitud ha sido mi única manera de afrontar todos los cambios que ha habido en mi vida. Básicamente la frase que más ha resonado dentro de mi es: "Si pierdes el miedo a morir podrás perder el miedo a vivir plenamente". Y en ese camino estoy..... Simplemente quiero con este blog plasmar mi experiencia y compartir con todas las personas que quieran todo lo que a mi me ha servido. Fdo. Feli Molina
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