¿Qué tal ha ido la verbena de San Juan?, ¿Habéis quemado todo lo malo?, ¿algún conjuro de esos mágicos?, yo espero haber dejado atrás algunas cosas que me estaban atormentando:(
de echo este jueves si no pasa nada, mi casa para a manos del banco, y yo tan contenta, porque al menos me quedo sin casa, pero sin deuda también, y hoy quisiera a modo de pincelada hablar de la integración en el sistema, en el mundo laboral. Personalmente estoy muy "Cabreada" con el sistema, el gobierno, la sociedad.... cuando ya acabamos con nuestros duros tratamientos, cuando el oncólogo ya te dice que estás "bien", viene el "síndrome del desamparo", porque tú bien......no estás, tienes que aceptar lo que ha pasado, te llega el bajón psicológico, no eres la misma por muy bien que te encuentres, estás muy cansada, acabas con los tratamientos duros y la operación, pero tienes 5 años de tratamiento del fatidico tamoxifeno, (pequeñas dosis de quimio no explicadas por apenas nadie, simplemente te dicen que hay que tomárselo y punto, y a ver quien es el guapo o guapa que no se lo toma), el tamoxifeno también tiene sus efectos secundarios, te duelen todas las articulaciones, los huesos, te sientes muy cansada, los dedos (en mi caso dedo gordo de mano derecha) se quedan "engatillados", y a la larga la solución es operar, la piel se reseca, el pelo también, pero vaya....contentos porque con el tienes un 40% de posibilidades de que no se te desarrolle en el otro pecho, (aunque también existe un riesgo de porcentaje más bajito) de desarrollar un cáncer de útero, pero a lo que íbamos, reinserción laboral, te encuentras en mi caso con 45 años, toda mi vida trabajando en el mundo de la alimentación, (charcutera-carnicera-pizzera), y ahora....no lo puedo hacer, me veo físicamente limitada (y yo estoy genial), pero no puedo forzar mi brazo para evitar un linfedema, con lo cual....a buscar en otro sector ¿cual?, soy de la generación que no quise estudiar porque para qué si tenía trabajo, con lo cual formación cero, desde que yo recuerde siempre he sido  autónoma, negocio propio...... eso significa, que cuando pasas por algo así, en mi caso, de la enfermedad bien, pero tuve que abandonar el trabajo, no fue bien, mi casa avalaba mi negocio, en fín, no pudimos hacer frente a los pagos y tuvimos que solicitar una dación que ya arriba explico que con buen final, pero me quedo sin nada, sin deuda sí, pero sin casa, sin dinero, sin trabajo...contenta sí, porque de la enfermedad bien, pero ...por primera vez visito las listas del inem, me apunto al paro,por primera vez en mi vida, quiero solicitar esa ayuda tan ostentosa de 400€, y cual es mi sorpresa cuando me dicen que no me corresponde absolutamente NADA, no salgo de mi asombro.
Por suerte me conceden la minusvalía del 33%, no cobro nada por esta minusvalía, simplemente me puede facilitar a la hora de encontrar trabajo, lo he intentado, me llamaron para hacer de teleoperadora, estaba súper contenta, ¡mi primer trabajo!, pues aquí empiezan a llegar las decepciones, en principio no era un trabajo difícil, pero sí muy estresante, no fui capaz de desarrollar el trabajo, al cuarto día de formación me di cuenta de que no lo iba a conseguir, había que tener muchas cosas en cuenta y aquí aparece otro "problemilla" del que nadie dice reconocer, la pérdida de memoria, muchas personas con las que he hablado, dicen reconocer su pérdida de memoria, a nivel médico dicen que hay que ejercitarla, que tenemos muchas cosas en la cabeza....obvio, pero se pierde la memoria,  y aquí sigo, esperando que alguien me llame para trabajar, y depende de lo que sea, tendré que decir....."es que no puedo hacer esfuerzo, es que no se si aguantaré una jornada completa, es que..... y tú sensación será la de que das una imagen de no querer trabajar, cuando lo que quieres es empezar de una vez por todas. Y este domingo votaciones ¿?, si ni siquiera se a quién voy a votar, si no me convence ninguno, si no he escuchado a ninguno hablar de las personas en nuestra situación (quizá porque no he escuchado los mitines, me aburren enormemente), en fin, que lo que arriba anunciaba como una pincelada, se ha convertido en una pared enorme pintada con rodillo ;)
Salud y suerte amig@s

Como ya os dije dias atrás intentaré poco a  poco explicaros como empecé a cambiar de hábitos. Durante la quimio yo seguí alimentandome como siempre. Lo que si que hacía era la visualización de Stella Maris cada día y también recibía sesiones de reiki de una persona que entonces acababa de conocer pero que hoy en dia es una de mis mejores amigas. Como bien decía ayer Anabel cuando pasas una enfermedad grave hay personas que desaparecen de tu vida y hay otras que entran. Mili entró en la mia  y solo espero que nunca salga. Sus sesiones de energía me iban genial, me tranquilizaban y me sanaban muchísimo. Al final del tratamiento de quimio yo estaba tan mal que no podia desplazarme a su casa ....pués ella despues de una jornada laboral completa venía hasta Cunit y alli me daba ese lingotazo de energía que yo tanto necesitaba. Solo deciros que yo normalmente esos días tenia fiebre por el estado de debilidad en que me encontraba....pero después del tratamiento la fiebre desaparecía.
Mili ha sido mi ángel de la guardia. No tengo palabras suficientes para agradecerle todo lo que hizo por mi. La quiero muchísimo y solo quiero que siga formando parte de mi vida.

Perdonad porque a veces salto de un tema a otro, pero es que hay tantas cosas que quiero compartir que me cuesta seguir un orden.

Cuando acabé la quimio y la radioterapia fué cuando de repente me encontré tan indefensa, tan vulnerable que fué como decir: Y ahora qué? Las personas que tienes a tu alrededor tienen tantas ganas de dar carpetazo a la enfermedad que no entienden que tu ya no eres la misma, has cambiado y aunque hemos sobrevivido en muchos casos hay muchas secuelas. Aunque la mayor parte de los óncologos no lo reconozcan, la quimioterapia hace estragos en el organismo. Fué entonces cuando empecé a leer, a investigar, y a descubrir un mundo que hasta ahora era desconocido para mi. Hay infinidad de investigaciones que relacionan alimentación con cáncer....y ahí estaba cuando por primera vez vi una conferencia de la doctora Odile Fernandez. Es uno de mis pilares y me encantaría que la descubrierais vosotrostambien. Os dejo un enlace en donde se explica toda su historia en primera persona. No dejeis de verlo.....creo que os encantara.
https://youtu.be/aajkZ4Aceyk

Buenos días hoy  os contaré q hubo una visualización q me ayudo muchísimo durante la quimio.  Fue él primer cambio q realicé. Comencé a meditar y a hacer visualizaciones sanadoras.

Como psicóloga q soy siempre me ha gustado mucho este tema pero realmente cuando empecé a hacerla cada día me di cuenta de los grandes beneficios q tenia en mi cuerpo.

Conozco muchas técnicas de este tipo (que ya OS iré contando) pero personalmente esta gana por goleada. De hecho sigo haciéndola de vez en cuando.......probarla y decidme que OS parece. Stella Maris es una gran profesional con una historia personal muy interesante. También OS explicare como la conocí y la gran huella q me dejo. Stella te hace viajar a lo mas profundo de tu sistema inmune para estimularlo y mantenerlo en óptimas condiciones.

http://m.ivoox.com/sanando-tu-sistema-inmune-visualizacion-audios-mp3_rf_3582630_1.html

Querid@s amig@s, hoy me preguntaba una amiga por "truquillos" para las primeras quimios.
El jengibre tiene muchas propiedades, entre ellas las de evitar las nausias y los mareos, a mí me recomendaron poner un trozo de jengibre debajo de la lengua, y yo lo hice, además utilizaba mucho jengibre para cocinar, junto con cúrcuma altamente desiinflamatorio que si además se le añade una pizca de pimienta negra, potencia a 2000 sus propiedades, sí, sí, habéis leído bien, 2000. Desde este apartado mando un saludo muy cariñoso y especial, para mi compañera de quimios, Chelo Gambín, que también le hice meterse un trozo de jengibre debajo de la lengua por si acaso, y no sabemos si fue el jengibre o no, pero al menos yo personalmente no vomité ni una vez, con cariño para ella.Infusión de jengibre con limón está muy rica además, lo único que siempre con el estómago lleno.
No os olvidéis de mantener la sangre alcalina, para ello es muy importante en ayunas el zumo de un limón, a pesar de ser ácido, el limón alcaliniza la sangre, y si a esto le añadimos una puntita de cucharadita de bicarbonato....brutal!!!!!!, sobretodo en las primeras quimios es muy importante también estar relajadas, yo me llevaba mis auriculares e intentaba meditar, reconozco que meditar no se me da muy bien, me distraigo fácilmente , pero sí que me ponía música relajante e intentaba cerrar los ojos y pensar en mis venas y en el "cubata de fanta de naranja" que me iba entrando por las venas, y pensaba muy en positivo diciéndome a mí misma que eso me iba a curar. El positivismo de la persona, es lo más , la actitud ha de ser lo más positiva posible, no tenemos que pensar en la muerte para nada, eso no nos dejará vivir, aprender a reírnos de la muerte y poder así disfrutar de la vida. descansar cuando el cuerpo nos lo pida, (aprender a escuchar al cuerpo porque sabéis????habla), y cuando nos encontremos bien, a la calle, a pasear, a lucirse, ponte bien guap@ porque lo estás, sin pelo?, y lo rápido que nos peinamos, lo bien que va en verano una ducha y ala, a la calle bien fresquita, cambias de modelo de pañuelo cuando te de la gana, no se te riza el pelo con la humedad....es genial y práctico. Dejaros mimar por la familia y los amigos, algunos se darán la vuelta, no te querrán ver, pobres, no os sepa mal, es que no saben afrontar la enfermedad en otras personas, yo recuerdo perfectamente cuando le diagnosticaron a Feli, lo pasé fatal, no salía del hoyo, cada vez que la veía me hacía la fuerte para no llorar delante de ella, pero cuando se iba.... me derrumbaba, se hace peor la enfermedad en otra persona... a ti como te ves todo el rato ;)
Bueno amig@s, por hoy aquí os dejo mi parrafada, encantada de contaros mi experiencia y más encantada aún si os puede servir de ayuda, ya sabéis que estamos aquí para lo que podamos hacer por vosotros. Sin más por hoy
Salud y suerte

Querid@s seguidor@s, hoy queremos compartir con tod@s vosotr@s este vídeo de salud del Dr. Albert Martí i Boch, para nosotras hubo un antes y un después con este vídeo, explicado a la perfección, dura cerca de una hora, pero seguro que se os quedará corta, así es que os mandamos deberes para el fín de semana, esperamos vuestras respuestas y comentarios sobre el video, no tiene desperdicio.
Salud y Suerte

El azúcar desde luego es una droga......yo he sido la persona más golosa del mundo. De hecho siempre decía que mi cuerpo constantemente me la pedía. Ahora entiendo que no es que fuera una necesidad ....lo que era realmente era mono, enganche, como se quiera llamar. A día de hoy lo tengo tan claro por que lo he vivido en propia carne. De hecho cuando me diagnosticaron el cáncer de mama yo era de las personas que desayunaba café con leche y bolleria todos los días.....Fué Anabel la primera persona que me animó a informarme sobre dietas que podían ayudarme a superar la enfermedad mejor. En ese momento yo estaba  en estado de shock y lo que menos me importaba era este tema...... En esos días yo era incapaz de pensar con claridad. Me había pasado la vida con un miedo terrorífico a tener un cáncer de mama y finalmente lo tenía. Si, era yo, me estaba pasando a mí.

Cuando os cuente esto igual pensareis que estoy un poco loca pero yo siempre había pensado que tenia un ángel, una energía, no se llamarlo como querais que me cuidaba y me protegía.   Por eso cuando  un 11 de abril del 2011 me dieron el resultado de la biopsia sentí que mi ángel me había abandonado y que ya nada volvería a ser igual.  Mi diagnóstico inicial era bastante positivo  pero a medida que me iban haciendo pruebas las cosas iban empeorando. De hecho fué el dia que me operaron cuando realmente se supo el alcance de la enfermedad.

Pasé pánico, taquicardias, ataque de nervios........de hecho yo siempre explico lo mismo pero para que os hagais una idea de mi estado haré este símil. Cuando uno duerme y tiene una pesadilla y se despierta y se da cuenta de que nada ha sido real respira con alivio. En mi caso, solo quería dormir porque cuando despertaba empezaba mi pesadilla y en este caso era real como la vida misma. Yo solo quería que los médicos que dijeran que tranquila, que todo iria bien....pero nunca me decían eso.

Hubo un punto en que mi aptitud cambió. La cirujana me explicó que había sido mucho más de lo que se pensaban en un inicio. Tenia cinco ganglios afectados y me habían tenido que limpiar toda la axila. Me dijo que no se sabía por el momento cual seria la verdadera afectación. Me dijo que le preguntara lo que quisiera y ella en la medida de lo posible me contestaria. Yo lo tuve claro. Le cogí la mano y le dije:

Susana me puedo curar? Hay posibilidades de que me cure por completo?Ella me dijo SI.

A partir de ese momento solo me quedé con ese si. Me aferre a esa palabra con todas mis fuerzas. En mi mente solo retumbaba ese si. Esa palabra pasó a ser mi meta, mi destino y mi todo.Pasé  la quimio, la radio y  comencé con la hormonoterapia.

Fué en la primera revisíon que tuve cuando le pregunté a la oncóloga que quería saber la probabilidad de recaida. Fué muy reticente a decirmelo. Pero le insistí tanto que finalmente me lo dijo. El porcentaje era de un 50%. Ahí hubo un cambio de chip. Yo tenía claro que mi porcentaje era el 50 bueno. No el malo. Y para ello haría todo lo humanamente posible para que así fuera.

Empece a informarme, a investigar, a leer.....así fué cuando entre en todo el tema de la oncología alternantiva. Hice un cambio drástico de alimentación y empecé a meterme en el mundo del reiki, meditación....Hay muchas personas con las que hablo que me  dicen que soy muy perseverante y metódica con todos estos temas. Pero realmente es que no me ha quedado otra!! Todo este cambio que he tenido en mi vida lo he hecho por necesidad!  Es mi oportunidad para aferrarme a la vida, para disfrutar de mi familia, de mi marido , de mis hijas y de mis amigos. Quiero estar aquí y vivir plenamente!!Poco a poco os iré explicando como fuí realizando todos estos cambios que me han llevado a ser la persona que soy hoy en dia.....

Feli

Querid@s seguidor@s, estamos super contentas con la aceptación que ha tenido este blog, en tan sólo tres días ya vamos por las 2341 visitas, y estamos muy orgullosas de ello, esperamos daros un buen servicio y de antemano agradeceros vuestra colaboración.
Hoy me gustaría hablar de una "sustancia" muy dañina para el ser humano.
Es blanca, muy finita, también la hay en polvo, en líquido......¿alguien sabe de que estoy hablando?...
Efectivamente....de la droga. En este caso con nombre propio...AZÚCAR. Me atrevo a llamarle droga porque personalmente la considero como tal, y a su vez, yo personalmente, (Anabel) me siento muy enganchada, tanto, que no soy capaz de desengancharme, sé que me hace mal, quién sabe si mi enfermedad....el caso es, que es muy difícil desengancharse, pero se puede, lo importante al menos intentarlo, así es que, vamos a ver por que podemos sustituir el azúcar a día de hoy... quién dice azúcar, también me atrevo a desafiar tanto a la sacarina en cualquiera de sus formas y al aspartamo, a cual más dañino.
Podemos sustituirlo por la miel de abeja, contra más pura mejor, ¿que si engorda?, claro que engorda, pero....¿te vas a comer todo el bote?, pues una cucharadita, lo justo para endulzar no solo no engorda, si no que es sanísimo, tenemos también el sirope de agave, (de textura como la miel, pero procede de una planta), obviamente la estevia, pero ojo con esto, el Señor Pàmies nos la ha introducido como planta medicinal y sustituto del azúcar, ya ha salido al mercado el endulzante de estevia, mucho cuidado, le han quitado todos los "poderes curativos" de esta planta que son muchos, y únicamente le han dejado la parte que endulza, que tonteria, si supieseis cuantísimas propiedades beneficiosas tiene para la salud....(otro día ya hablaremos de ella más detenidamente), también contamos con el Xilitol, es "azucar" de abedul, de todos los endulzantes que yo he probado personalmente, es el que más se asemeja al azúcar blanquilla, tanto en sabor, en aspecto cómo en cantidad, (1 cdta azúcar= 1 cdta xilitol).
Pues nada, este es nuestro "chascarrillo" de hoy, si queréis comentar, ya sabéis lo que hay que hacer, prometemos contestar.
Muchísimas gracias compañer@s de viaje:
Feli y Anabel

El día después...

Hola! Soy Feli.  Estamos emocionadas de ver el número de visitas que hemos tenido. Es muy muy gratificante tener esta sensación. 

Hoy quiero explicar como nos conocimos Anabel y yo. Hace ya once años....nuestras vidas han sido muy paralelas. Tanto que incluso hasta el cáncer de mama lo hemos pasado con tres años de diferencia.

La conocí  porqué era clienta de la tienda de juguetes que Jordi (mi marido) y yo teniamos por aquel entonces en Vilanova i la Geltrú. Cada Navidad venia junto con su hermana a comprar los juguetes para sus sobrinos. No solían venir durante el año pero en la campaña de reyes eran muy buenas clientas. 

Tengo una anécdota que me gustaría contar,  me lo hizo pasar fatal fatal!!Ja ja ja ahora os cuento. Ya después de varios años viniendo las conocíamos y les reservamos  mogollón y medio de juguetes. Quedamos en que en una fecha determinada pasarían a buscarlos...... y asi fué. Anabel llegó a la tienda y me dijo  que le sacara los juguetes, que se los llevaba todos. Estuve un rato para empaquetarlos y dejárselos listos para que se los llevara en bolsas.  Y resulta que cuando se los doy y voy a cobrarle me dice que no, que ya están pagados, que su cuñado ya lo ha dejado todo arreglado. Yo me quede parada diciendole que no.....pero ella insistió toda pizpireta y salió  la puerta. Mi cara era un cuadro. No me lo podía creer!! Y ala ya me ves a mi roja roja y pasmada diciéndole a Jordi lo que había pasado.

Evidentemente no había pasado un cuarto de hora cuando volvió a entrar por la puerta muy acelerada pidiendo perdón y diciendo que su cuñado había dicho que él no había pagado nada!!

Alguna vez lo hemos vuelto a recordar y nos hemos reido un buen rato. Estos fueron los inicios de lo que luego sería una gran amistad. 

El universo ya estaba conspirando para que así fuera.....

.....Quiero empezar este blog haciendo una mención muy especial a las "mañanas del té", ya que esta "broma" salió de nuestras charlas matutinas, donde hablamos, discutimos, reimos y lloramos,donde nos ha llovido, hecho sol y un viento huracanado, donde hemos aprendido a "dejar fluir", ha cocinar en nuestra "cocina cósmica", a pensar que ya no se podrá caer más bajo...y descubierto de que sí, que siempre se hace el agujero más profundo...pero a fin de cuentas, a escuchar, hablar, reír, y a veces, también llorar, a valorar lo grandes que pueden ser las personas, que con nada....todo lo dan.... Ana (nuestra artista impecable e imparable) queremos ver por aquí obras de arte tuyas, a nuestra futura enfermera, Loli Muñóz , que a pesar de las circunstancias, ahí está demostrándonos que todo es posible, a nuestra bloguera Ruth Cantón (cabecilla de la propuesta, y ahora le tocará currar :), a nuestro Jordi Sol, el único hombre que se atreve a compartir estas medias horas de cada mañana (a veces sin darnos cuenta se nos alarga un poquito más en el tiempo), que la naturaleza de dotó con una gran paciencia para aguantarnos a todas cada mañana, a este grupo tan especial, desde lo más profundo de mi corazón
GRACIAS, OS QUIERO MOGOLLÓN (mi lugar favorito para meditar, os lo dedico)

Mi nombre es Anabel, en 2014 me diagnostican un cáncer de mama, tenía claro que fue la excusa perfecta para poder parar, no estaba bien con lo que estaba haciendo. No me vine abajo, todo lo contrario, decidí que esa era mi película, que yo era la protagonista y que iba a disfrutarlo,  y así lo hice, intenté que mi película pasase lo mejor posible, y aunque aún no hemos llegado al fin de la película......no le quiero poner un triste final, si no todo lo contrario, sigo en la lucha y con muchas ganas de ayudar a quien lo necesite, así es que os doy la bienvenida a tod@s, y esperamos poder ayudaros en todo lo posible.
Fdo.- Anabel San Segundo

Mi vida ha cambiado mucho estos últimos 5 años. De hecho soy otra persona. Quizá tengo la misma esencia pero definitivamente he madurado y he crecido!!
Tras una crisis vital hay dos opciones o sigues haciendo la vida que hasta ahora has hecho como si nada hubiera pasado o cambias de estilo de vida radicalmente. Yo he escogido esta segunda. Pero más que nada por necesidad. Ha sido un clavo ardiendo al que agarrarme para poder seguir adelante. Sin lugar a dudas esta aptitud ha sido mi única manera de afrontar todos los cambios que ha habido en mi vida.
Básicamente la frase que más ha resonado dentro de mi es: "Si pierdes el miedo a morir podrás perder el miedo a vivir plenamente".
Y en ese camino estoy.....
Simplemente quiero con este blog plasmar mi experiencia y compartir con todas las personas que quieran todo lo que a mi me ha servido. 
Fdo. Feli Molina